De cate ori va verificati telefonul pe zi? De cate ori cititi articole pe net? De cate ori verificati promotiile la un brand preferat? De foarte mult ori probabil….. telefonul cel putin de 100 de ori….

De cate ori va verificati  sanatatea sanilor? Cancerul la san este cea mai frecventa forma de cancer intalnit la femei, iar o simpla auto-examinare, poate salva o viata.

Pot spune ca stiu din perspectiva unui copil ce inseamna ca mama ta sa aiba cancer mamar.  Stiu ce inseamna o depistare tarzie a nodulului, ce presupune atat fizic cat si psihic o interventie asupra sanului, ce lupte sunt  pentru recuperare si cat poti trai sau nu cu durerea fizica.  Din toata experienta mea, cred ca cel mai important lucru  este sa avem grija de noi. Stiti ce doare cel mai mult din punct de vedere al unui copil…..? Durerea regretului ca nu ai putut sa stai cu mama ta mai mult si cand devi mai intelept ca adult, ca nu-I poti spune ca „Te inteleg mama!” dupa ce ai si tu copii tai. Restul durerilor se estompeaza in timp, insa un regret profund ramane acolo si sapa!

Daca nu stim sa ne autoexaminam, sa mergem la doctor si sa-I solicitam in mod express verificare de cel putin 2 ori pe an. Iti dai seama de atentia unui medic ginecolog daca iti examineaza sanii la fiecare control.  Mie, pentru ca am caz in familie, imi este recomandata si o ecografie mamara pe an.

Faptul ca ai alaptat si ai avut mai mult de o sarcina, scad sansele de imbolnavire pentru aceasta forma de cancer. Ce nu se spune mult in public, este ca pe langa predispozitia genetica, factori de alimentatie, factorii psihologici, regularitatea viatii sexuale poate reprezenta un factor in aparitia unei forma de cancer la femei.

Va spun ca eu nu sunt de acord cu campaniile de prevenire a cancerului la san, care organizeaza marsuri, te indruma sa te imbraci in roz…..sau alte forme de marketing care rezulta in 0 % awareness in masa mare a femeilor din Romania. Vecina mea de 40 de ani care munceste ca zilier, habar nu are de Pink Ribbon. Informatia ajunge la un mic procent dintre femei si la si un mai mic procent are vreun impact de actiune.

Din punctul meu de vedere, daca vreti sa ajutati, sa preveniti: povestitile prietenelor, rudelor, vecinelor, dati-le minimul informatiilor pe care le aveti, inlesniti o intrevedere cu un medic sau asigurativa ca le-ati spus o poveste cu impact emotional. Va spun din propie experienta, ca  educarea prin emotie e cea mai eficienta. Eu am si o poveste emotionala de spus, insa orice poveste auzita poate fi spusa. Incercati sa educati si sa informati!

Mi-a placut campania Nestle de anul trecut si ma bucur ca am reusit sa ajung la cea de anul acesta. „Campania #HandsOn invită femeile să își unească forțele și să lupte împreună împotriva cancerului la sân. Prin intermediul acestei campanii, Nestlé FITNESS, de 6 ani susținător devotat al inițiativei pentru conștientizarea cancerului la sân, la nivel global și de doi în România, evidențiază importanța unei examinări proprii a sânilor – modalitatea cea mai simplă prin care orice posibil semn al cancerului la sân este descoperit la timp pentru a putea acționa împotriva acestuia.”

Daca pot sa va  ajut cu orice info sau intrebare ati avea, din experienta mea nu ezitati sa ma contactati in privat sau oricum doriti.

Nestle Fitness_HandsOn (1)

Va recomand si o asociatie care poate sa va ajute cu diverse sfaturi si support: Asociatia Casiopeea. Pe site la ei aveti si cateva sfaturi  pentru autoexaminarea sanului.

 

 

 

 

 

Lasă un răspuns