O super tricicletă, înainte de vacanță!

Când am fost invitată la showroom-ul showroom-ul ErFi, m-am decis rapis să paricip pentru că am văzut o tricicletă perfectă pentru Madam Furlifus în prezentare!

galileo 1.jpg

Tricicleta Galileo mi-a atras atentia! E pliabilă, e ușoara și are multe funcții smart. Îți poți plimba copilul de la o vârstă mică de 6 luni pană la 25 de kg. Și în plus, mie mi se pare că arată foarte bine și modern! Pare că-și merită toți banii! Mai multe detalii mai jos.

Caracteristici:

  1. Sistemul simplu, patentat de pliere, Fast Action Fold,  permite ca print-o singura miscare, intr-o singura secunda, tricicleta sa poata fi stransa . Odata pliata, ea are un sistem special de siguranta pentru a nu se desface accidental.
  2. Roata frontala pivotanta 360°, ce se poate si bloca pe directia de mers
  3. Maner telescopic, reglabil pe inaltime, pentru ca tricicleta sa fie manevrata cu usurinta si de mamica si de tatic.
  4. Bare de protectie detasabile. Pentru un plus de siguranta, in afara centurilor de prindere, tricicleta este prevazuta cu doua bare de protectie. Fiecare din ele se poate detasa, permitand accesul copilului in tricicleta, fara efort chiar si atunci cand este imbracat in haine foarte groase.
  5. Pedale progresive. Sistemul special de pedale permite folosirea acestora initial ca suport de picioare (atunci cand copilul este mic, pentru a evita ranirea in timpul rulajului tricicletei). Ulterior, atunci cand copilul creste si incepe sa devina independent, pedalele se fixeaza pe roata din fata, pentru a-i permite celui mic sa pedaleze in voie.
  6. Ghidon pivotant, reglabil. Ghidonul poate fi blocat, astfel incat controlul tricicletei sa fie facut doar de catre parinte (prin manevrarea manerului telescopic). Ulterior, atunci cand copilul creste, ghidonul se poate debloca pentru a-i oferi celui mic autonomie de miscare.
  7. Centura reglabila cu prindere in 5 puncte si prevazuta cu protectii speciale pentru zona umerilor si zona inghinala.
  8. Frana coordonata la rotile din spate (la fel ca la carucioare). Sistem de actionare tip pedala
  9. Spatar arcuit, ergonomic pentru confortul si protectia zonei lombare a copilului. Spatarul are doua pozitii de inclinare pentru extra-confort (pozitie de somn)
  10. Parasolar reglabil, detasabil, pentru a-l feri pe cel mic de actiunea nociva a razelor solare.

Vă recomand să o testati in showroom, pe Splaiul Unirii nr 49, sector 3 Bucuresti. Acolo veți găsi și alte obiecte utile  pentu părinți! Mie  mi-au atras atenția: carucioarele Maclaren, care sunt gândite de un bunic fost inginer de aviație și jocurile smart pentru copii mai măricei-Quercetti, Bam Bam, Vtech sau Clementoni! Ownerii showroom-lui  Erfi sunt și ei părinți și toate produsele sunt testate și pe copii lor.  Veți găsi acolo multe branduri de calitate, nu ieftine dar care sunt top în zona lor: Motorola si Vtech, Beaba din Franta, GracoEvo: caruciorul care cantareste doar 6.5 kg si Milestone, scaunul auto evolutiv care poate fi folosit de la nastere si pana la 12 ani, practic singurul scaun auto de care poate avea nevoie un copil.

Detali despre produse și magazinul online puteți găsi pe www.erfi.ro

galileo 2galileo 3

Multumesc pentru invitație! Felicitări pentru business-ul atent pe care îl faceți!

Alaptarea neromantata

Nu trebuie sa citesc statistici ca sa stiu ca se alapteaza putin in Romania…ingrijorator de putin! Cifre: doar 12.6% dintre femeile din Romania alapteaza (conform UNICEF).

Pentru ca sunt o persoana realista, as vrea sa va povestesc varianta neromantata a alaptarii. Stiu ca toata lumea e saptamana aceasta: vai, vai ce minunat, ce superb, ce emotionant! Cred insa, ca o viitoare mama trebuie sa-si creeze asteptari corecte pentru a nu avea dezamagiri si asa va fi debusolata de nastere. Setarea asteptarilor in viata este foarte importanta. Face diferenta intre fericire si nefericire.

Prima mea experienta a fost usoara si frumoasa. Fiind la primul copil si cezariana, laptele a venit mai greu( insa nu uita sa vina). Printesa ca si structura este mai solida si asa ca a actionat ca o „pompa” foarte buna. Nu am avut dureri sau rani. Singurul disconfort a fost la inceput cand s-au umflat foarte tare sanii. In primele 2 luni alaptam pentru ca asa stiam sa-mi hranesc copilul. Era cumva ciudat sa ma adaptez si sa invat sa ma conectez cu o noua fiinta in viata mea si una foarte mica.

Printesa nu s-a inecat, scoatea aerul foarte usor. Inainte de nastere ma documentasem bine in privinta alaptarii. Stiam ca trebuie sa am un pic rabdare ca cererea sa regleze oferta, stiam ca nu trebuie sa o alaptez mai tarziu de 4 ore( pentru a regla fluxul laptelui si a nu te trezi ca nu mai ai, foarte important in primele 3 luni), stiam ca trebuie sa mananc sanatos, fara dulciuri din comert si sa beau multe lichide. Pe parcurs am invatat ca durerile ei de burtica pot fi tinute sub control daca mesele sunt la minim 3 ore diferenta, pentru a avea timp sa se digere laptele. Am fost destul de riguroasa in masurile pentru o alaptare de succes. Dupa cam 2 luni, am inceput sa simt si emotie si sa ma conectez cu bebelusa mea cand alaptam. Ea punea manuta de san, eu nu mai puteam de dragul ei. Cand eram agitate ne linisteam cand alaptam! Noaptea dormea langa mine si o mufam si era un somn foarte dulce.

Am incheiat prima alaptare la 11 luni, cand m-am reintors la munca. Nu am luat pastile, nu am baut diverse siropuri. A fost natural! Eram deja la 2 mese de lapte de zi, lua si supliment de formula si sub influenta stresului s-a dus J.

A doua experienta a fost mai complicata si este cu mai putina emotie. La primul copil, totul e nou si tinzi sa exagerezi. Acum notand aceste ganduri, realizez ca socialul din nou complica multe si creaza asteptari gresite, proceselor naturale din viata noastra. La al doilea copil( tot cezariana), mi-a venit mai repede laptele, la fel s-au umflat sanii dar a fost ceva mai dureros in primele doua luni. Madam Furlifus are o structura fizica mai mica, mai subtire, asa ca puterea cu care tragea ea era mai mica. Am facut rani la san, fara sangerari. M-am dat imediat cu cremele speciale, pe care le foloseam dupa fiecare alaptare. In primele 2 saptamani ma durea destul de tare la alaptare, insa rezisteam pentru ca stiam ca e normal sa si doara si ma multumeam ca le pot tine sub control( asematoare cu o contractie ca si nivel de durere). Durerea era in primele 2 -3 minute, apoi se obisnuia nervul. Prinzand puteri, durea din ce in ce mai putin, insa am ramas cu un disconfort de cateva secunde in primele 2 luni, ciar daca ranile se vindecasera. Practic tine de puterea copilului de a trage si de cat de bine de ingrijesti tu intre alaptari. Alaptarea m-a ajutat sa ma conectez si cu Madam Furlifus, insa nu mai eram asa de emotiva, stiam drumul! A venit atasamentul in timp, in timp s-a reglat si fluxul de lapte si stiam ca e important pentru ea sa continui alaptarea. Nu am mai fost asa de riguroasa in meniul meu alimentar( desi am mancat sanatos, am mai facut cateva abateri), nu am mai fost asa riguroasa in lichide), insa am fost atenta la intervalul maxim de 4 ore. Practic am fost mai relaxata cu mine si cu teoriile si a functionat( nu m-am abatut insa la principiu de baza cu cererea si oferta).

Alaptez de 10 luni si ne linisitim impreuna, e un proces frumos. Il vad foarte natural si mai putin emotionant. E ca un respirat, important insa nu il bagi prea mult in seama. Imi va fi dor probabil la un moment dat de alaptare doar prin prisma faptului ca era ea mica si firava.

Eu cred ca o mama trebuie sa aleaga, sa se convinga ca procesul este natural si ca orice s-ar intampla este cel mai bun lucru din lume pentru copilul ei. Ambele mele fete nu au probleme cu diversificare si primirea mancarii solide de orice fel. Ambele mele fete s-au dezvoltat armonios pana acum din toate punctele de vedere. Sa alegi sa nu alaptezi, sa te ascunzisub „nu am lapte!”, sa nu lupti pentru alaptarea ta, e un deserviciu pe care ti-l faci tie in primul rand. Alaptarea e facuta sa te ajute si pe tine bilogic si pshic sa te recuperezi. In viitor tu vei avea probleme cu alimentatia si mofturile copilului…

Stiu ca ma repet insa: prin ani ’50 in S.U.A, firmele producatoare faceau reclama agresiva pentru lapte praf si mancare bebelusi, cum ca ar fi mai sanatose, mai bogate in vitamine, mai benefice copilului. Existau si doctori care le recomandau mamelor sa hraneasca bebelusul cu lapte praf,  argumentand ca avand sani mici cu siguranta nu vor avea prea mult lapte :).  Si uite asa, in socitatea de consum dupa vreo doua generatii, este tabu sa alaptezi la ei( tabu-adica cu scandal daca alaptezi in plublic). Acum dupa atatea cercetari si probleme de alimentatie, se lupta sa schimbe din nou perceptia generala si incearca sa promoveze alaptarea.  E absurd, sa ajungem asa! Oricum trendul Europei de Vest, este pe cat mai natural in cresterea copilului.

Da… stim ca e mai usor sa hranesti copilul cu lapte praf: nu trebuie sa ai un regim alimentar sanatos, nu te stresezi prea mult, stii cat mamanca si ai “constiinta” impacata si sigur nu prea vei avea lapte destul…

Doar 2% din femei au o problema cu producerea laptelui( studiu efectuat de doctori romani pentru S.U.A), restul sunt: greseli in pozitia alaptarii, frecventa alaptarii, alimentatia mamei, stresul si oboseala mamei, mama se ascunde sub: nu am lapte! pentru ca nu vrea sa i se lase sanii-mda, indiferent tot ti se slabeste muschiul, etc. Adica depinde foarte multe de noi ca mame daca vrem sa alaptam sau nu. Laptele matern este cel mai sanatos pentru copil si-i ofera in primele 6 luni toti nutrientii necesari. E mai ieftin si mai simplu sa alaptezi. Te ajuta si pe tine ca si mama sa-ti revii  fizic si ajuta enorm la crearea legaturii dintre mama si bebelus.

Important este  sa ai o alimentati sanatoasa( fara plajeli, diversificata zilnic, fara alimente care consideri ca te baloneaza si observi la bebe ca-l afecteaza, ai sa afli n  variante dar ai incredere in ce stii tu despre tine), sa respectii cele 3 mese zilnice,  sa te odihnesti cat poti mai mult, sa bei multe lichide( incluzand ceaiul recomandat de doctor), sa te asiguri ca pozitia de alaptare e corecta, sa nu te iei dupa folclor( nu bere, nu ceapa) :).  Producerea laptelui tine de cerere si oferta! Cantitatea de lapte se regleaza in functie de cat are nevoie/papa bebe. Primele trei luni va fi o cantitate mai mare pentru  ca bebelusul atunci creste cel mai mult, iar apoi se  regleaza in functie de cerere. Deci nu-ti piezi laptele dupa 3 luni , cum  am auzit la multe mamici!   Bebe trebuie sa pape la maxim 4 ore, nu lasa sa treaca mai mult de 4 ore intre mese/scoatere lapte.  Copiii sunt diferti, insa in general ei stiu  cat au nevoie sa manace.  Eu am refuzat sa ma stresez  cat manaca si daca ii ajunge.   Daca bebe nu plange prea mult intre mese, e bine !

Precizari:

  • nu trebuie să te decizi să alaptezi, sanatatea copilului tau nu este o alegere. Daca nu existe motive seriose sa nu alaptezi, nu ai o scuză sa nu o faci.
  • nu inventa motive să nu alaptezi. Dacă te informezi un pic şi ai puţin de bun simt, iti vor trece toate temerile.
  • ALAPTAREA ESTE UN PROCES SIMPLU ŞI NATURAL! Noi îl complicam!
  • nu contează cat de mici ai sanii, laptele se produce la cerere.
  • sanii se vor lasa de la gravitatie, nu de la lactatie.
  • este mult mai usor si comod decat prepararea laptelui praf
  • este mult mai ieftin
  • pentru alaptare nu ai nevoie de perne speciale, pompe de san, biberoane, creme  etc.
  • pentru alaptare ai nevoie de o poztie corectă a bebelusului la san, dieta sanatoasa, constantă, hidratare, vointa.
  • bebe te ajuta saî iti desfunzi canalele la început. E cea mai buna”pompă”!
  • bebe stie cat trebuie să manance şi nu e nevoie  sa cantaresti tu laptele la fiecare masa.
  • lucrurile merg în general prost, pentru că mamele nu se informeaza destul şi se bazează pe folclor, prietene, bunici, matuşi, etc.
  • cand nu stii, nu poti,  intreabă şi caută ajutor! Exista si prin telefon suport.
  • suzeta dupa 6 saptamani e recomandata, mai devreme poate afecta suptul copilului, deci si cantitatea ta de lapte.

Si cireasa de pe tort: e fascinant sa o vezi cand ii este foame cum cauta si daca o tin mai departe un pic de san cum se lupta sa ajunga! De ce sa le/ne rapim aceste experinte?!

Va recomand seria intalnirilor special concepute pentru mame si viitoare mame , din cadrul programului Primele 1000 de zile (primele1000zile.ro).  Ieri am participat la al doilea seminar de nutritive si stil de viata, la care au participat aproximativ 150 de femei însărcinate foarte frumoase! Mi-a placut abordarea si calitatea informatiilor.

Pentru prima mamica sau viitoare mamica ce comenteaza la acest articol, voi avea un mic kit cadou pentru alaptare. Asa ca sa sarbatorim Saptamana Alaptarii! 🙂

Diversificarea- the next level

Avem 8 luni, peste 9 kg, suntem mancacioase si am trecut la etapa urmatoare! Am sa impartasesc cu voi, ultimile nouatati :). Va recomand, inainte de orice schimbare in dieta bebelusului sa va consultati doctorul.

Piure legume pasat la 8 luni

Avem voie acum:

-sa pasam legumele cu furcutilita, consistenta trebuie sa fie mai putin fina,

-sa taiem carnea manual foarte fin,

-sa mancam perisoare dietecice,

-putem incerca diverse retete cu ingredientele pe care avem voie sa le mancam: ex: dovlecel umplut cu carne, sau rosie umpluta( doar fierte si nu la cuptor)

-ni s-a permis cate un biscuite special penru copii si o masura de cereale in iaurt. Nu mai mult, ca ne umflam :). Atat biscuitii cat si cerealele, trebuiesc cumparate potrivit varstei. Si fara diverse arome: papaya, capsuni etc. Biscuitele se mananca sub supravegherea unui adult. Cred ca e valabil cu orice finger food.

-avem voie si fructe din compot sau din dulceata. Toate aceste conserve trebuie sa fie de casa, sa nu contina aditivi, aspirina, conservanti.

-inca nu avem voie: pepene rosu, castravete, struguri, capsiuni, fructe de padure.

Reteta pentru perisoare dietetice( 8 luni): carnea fiarta se da prin masina de tocata, se leaga cu un galbenus de ou si orez. Se fac perisoare si se fierb.

Pana acum, copilul meu mananca, nu face nazuri. Am inceput sa ii dau si la 5 ore masa, pentru ca i-am mai marit cantitatea de mancare si nu ii este prea foame dupa 4 ore.

Insa…procesul de hranire a devenit un pic mai complicat :). In sensul, ca acum stam la masuta noastra si vrem sa ne mai si jucam, suntem curioase, vrem sa luam noi bolul cu mancare, mai punem o manuta pe noi, una pe scaun. Intre lingurite, pentru ca ii ies dintii( e ok daca ies si 4 dinti de o data cum ni se intampla noua), mai roade tablia mesei. Avem deja urme vizibile :)! E fun si nu ma pot plange, stie sa deshida gurita si mananca in general tot!

Da, stiu sunt foarte norocoasa… ca imi mananca copilul! Am insa, cateva teori personale legat de diversificare, bazate pe ce am mai vazut in jurul meu la diversi copii si ce am mai discutat cu dna doctor:

-ai sanse  sa-ti faca mai putine mofturi la masa, daca in timpul sarcinii ai mancat sanatos si diversificat.

-ai sanse sa-ti faca mai putine mofturi la masa, daca in primele luni de alaptare( naturala) tu ai o dieta sanatoasa, diversificata, fara dulciuri din comert, te hidratezi bine.

-daca tie nu iti place o leguma/fruct, nu inseamna ca si copilul o va refuza

– ca sa spui ca un copil refuza  un aliment, trebuie sa incerci de cel putin4-5 ori la intervale de 1-2 saptamani. Adica mai incearca de cateva ori( nu numai o singura data), la 1-2 saptamani distanta ca sa te asiguri. Poate fi doar o faza de moment.

-copilul nu are pofte, e doar curios. Nu trebuie sa guste tot ce manaci tu… cand va fi mai mare vei vrea sa-l dezveti!

Eu cred ca bebe, „isi scrie” in memorie gusturile pe care le primeste de la mama in timpul sarcinii si prin lapte. E drept, ca trebuie sa ai si putin ajutor, sa te bata cineva la cap sa nu uiti sa manaci in primele luni dupa nastere si sa reusesti sa te abti de la junk food. Toate chimicalele din produsele din comert( dulciuri, fast food, etc), altereaza „gustul” si pofta copilului. Pai daca tu manaci numai alimente cu potentiatori de gust, cum transmiti mai departe „informatia” la bebe?! Probabil, conteaza mult si cat de relaxata este mama in primele luni ca sa nu cedezi tentatiilor. Aici intervine ajutorul familiei! Eu cei drept am fost rasfatata, cu lipsa grijei pregatirii propiei mese si cu dulciuri de casa cu foarte putin zahar( lapte cu orez, budinca de orez, de paste).

Sunt convinsa, ca difera si genetic apetitul unui bebe dar cu siguranta suntem si noi de vina intr-un anumit procent :)!

Va urma

Cumparaturi online-bebe

Cumparaturile dupa  nastere, daca reusesti sa-ti  gasesti timp pentru asa ceva, devin mult mai scurte. Trebuie sa treci ca Superman prin magazine, piata, hypermarket.  Nu mai ai timp sa pierzi cu privitul si analizatul si de multe ori iei ce-ti pica in mana cand nu esti hotarat/a. Viata cu bebe nu e grea dar e mai complicata! 🙂

Eu, de cand sunt in concediu de maternitate, dupa ce a trecut perioada de adaptare, am descoperit shoppingul online si site-urile de socializare.  Pana acum nu-i dadeam prea mare importanta. Singura data cand am cumparat ceva online, au fost electrocasnicele  din casa, pentru ca erau mai ieftine. Chiar recomand site-ul:http://www.ideall.ro/. Avand un copil cuminte  si ajutor din partea lui buni, avem ceva timp liber pentru mine.  Asa ca laptopul conectat la internet a devenit cel mai bun prieten al meu. Am descoperit Facebook  si site-urile shooping online pentru copii… eu care mi-am facut greu cont si acum mai am ceva „pasarele” legate de  informatiile pe care le ofer. Venise si primavara si trebuia sa-i cumparam de imbracat Ioanei. Va spun de pe acum, ca am o manie cu rochitele si bentitele. Stiu ce vreau si caut pana gasesc ceva sa-mi placa si sa merite ca bani, iar lucrurile pentru bebelusi sunt mult prea scumpe pentru ce ofera.  Nu-mi place sa platesc brand-ul mai mult decat face si am o anumita viziune cum as vrea copilul meu sa fie imbracat.  Vreau sa cred ca am putina imaginatie si o pot imbraca fara sa-i fac garderoba roz siclam( sau roz bombon). Unii ar zice sa sunt fitoasa! 🙂 Sa zica…

Si tot cautand, am descoperit-o pe Facebook pe Dana : http://www.facebook.com/ArticoleCopii. Sunt lucruri diverse, firme ok, preturile mi s-au parut foarte bune si a contat sa ca am gasit multe rochite pe gustul meu. Pot spune ca nu regret banii pe care i-am dat pe haine pana acum, pentru ca sunt calitative si nu am dat o avere pe ele. Pozele de prezentare nu sunt inselatoare si are si diverse produse pentru copii mai mari. Sotul meu, insa sigur e de alta parare, dar asa sunt ei, nu inteleg utilitatea rochitelor :).  Recunosc ca are mai multe rochite ca mine! Gasiti si lucruri pentru baieti, doar ca nu am fost atenta eu la ele :).

Din aceiasi categorie, hainele, sunt multe mamici ce vand hainutele ramase mici pentru a cumpara lucruri noi pentru copii. Pana sa am si eu copil nu stiam de aceasta categorie de shopping. Te salveaza de multe  si unele lucruri sunt aproape noi (de cate ori le poarta copilul mai ales cand e mic?). Am avut chiar norocul sa o am pe Minodora in lista de prieteni si am gasit la ea rochitele mele preferate(vezi poza). Cineva chiar comenta la ea pe cont ca de ce nu doneaza hainele la copii sarmani? Helloooo, copilului meu nu-i trebuie haine, noi nu culegem banii din copac! Ce castigi investesti in copilul tau. Sunt sigura ca facem si acte de caritate dar cu ce vrem noi si putem. La copilul meu cine se gandeste! Recunosc ca m-a socat un pic discutia, mai ales ca persoana in cauza insista. Mino a fost prea draguta!

Un alt site/comunitate pe care am descoperit-o de curand si o recomad este http://www.facebook.com/BeezyMami. Sunt o comunitate ce „promoveaza mamici talentate”. Mi s-a parut foarte buna ideea(normal ca ardelenii au venit cu ideea aceasta) si am gasit lucruri foarte dragute confectionate de mamici, inclusiv bentite! Preturile mi se par foarte ok. Am o comanda in asteptare si revin cu feedback.

Sper sa va ajute informatiile mele. Mentionez ca nu recomand si nu voi recomanda site-uri/produse in care nu cred si nu-mi plac.

Voi ce ” comori” ati descoperit si recomandati?

Noul job, de mama

Randurile de mai jos vroiam sa le scriu de ceva  timp, poate le va citi si fiica mea candva si poate o va  ajuta sa ma intelega. Acum am putin timp, e racoare,  liniste.

Dupa o sarcina usoara, nastere usoara, recuperare normala( daca mai zic usoara nu o  sa ma credeti), am ajuns acasa. La noua noastra casa( ne mutasem de cateva luni), cu o durere de cap infernala ce nu trecea si cu un bebelus.  Emotionata ai zice ca eram?! Emotionata am fost si am plans un pic cand am auzit-o prima oara in sala de operatie. Emotionata am fost cand am vazut-o prima data  si am pus-o la san, in spital. Acum nu eram emotionata, eram speriata!!!   Cum sa nu fiu speriata! Primul copil! In spital a fost usor, ca nu eram in camera cu ea si ma duceam doar la programul de alaptare. Acasa eu eram master of disaster!

Aveam o durere de cap, bebe plangea, familia care se pregatisera frumos sa ne intampine, emotionati, se uitau la mine sa zic ceva… eu eram cu gandul la ce ma fac acum, cum ii fac  baie, cum o schimb, cand ii dau sa manace, de ce nu am inca lapte, unde e instinctul matern?! Ma sufocasera toate gandurile care pana atunci  le-am evitat.  Dupa ce mi-a trecut durerea de cap, ma asteptam sa ma loveasca insitinctul matern, sa-si spuna un spiridus cum  sa ma comport cu copilul, sa ma ghideze la prima baita, sa-mi traduca plansetul! Unde e bucuria materna, de ce nu sunt fericita! Ma bufnea plansul! Pe mine? Ce eu nu-mi pot controla hormonii? Ca doar se exagereaza cu starile hormonale si sensibilitatea la inceput!

Prima baita, de fapt primele 3 baite, le-am facut impreuna cu nana. Noroc cu Ramona, ca ne-a invatat si mi-a dat incredere ca pot sa-i fac si eu baita. Multumim nana! Prima seara cu schimbat de scutece la 2-3 ore, a trecut cel mai greu. Abia asteptam in gandul meu, sa scap de schimbat scutece. Si mai aveam atatea de schimbat! Abia acum o intelegeream pe  mama mea!

Prima luna  a fost horror! Eram de pe alta planeta cazuta pe Terra cu un bebe! Si nu era returnabil! Nu prea stiam eu ce sa fac cu bebe cand plange si ii dadeam sa manace. Saracuta, manca ca o puneam la san dar o durea si burtica pentru ca nu reusea sa digere intre mese si ea plangea si mai mult! Eram intr-o alta realitate! Una unde trebuia sa invat sa fiu mama! Toata teoria mea era parca de  ne pus in practica. Simteam ca nu am timp sa mai fac nimic altceva decat  sa  stau langa ea, simteam ca daca plec de langa ea o sa se intample o nenorocire…Igiena personala zilnica si mancarea erau un lux. Erau minute pretioase private pe care le aveam de relaxare. Noroc cu buni si cu tati care m-au ajutat sa  am doar o singura grija: bebe, ma chemau la masa, imi aduceau ceaiul, ma ajutau  sa mai dorm.  Ma obligau sa mai ies la aer in curte, sa ma ajute  cu moralul. Ma plimbam intr-o zi printre frunzele uscate din livada,  imbracata cum nimerisem si plangeam. De ce plangeam?  Nu stiu? Plangeam poate ca ma simteam neputincioasa, sau poate ca eram speriata, sau poate ca vroiam viata mea fara responsabilitati prea mari inapoi! Ma uitam prin tine! Clar eram cu capu’! Hormonii se jucau cu mine! Mi-am dat seama la un moment dat ca practic ma debulam: invatam sa fiu cu o noua personalitate, ceea ce nu mi-a zis nimeni ca trebuie sa fac.  Eu, hai sa zicem femeia 🙂 de pana atunci, cu munca mea, cu visele mele, cu poftele mele, cu iubitul meu, cu ambitiile mele, trebuia sa devin mama. Adica o alta persoana trebuia sa traiasca in armonie cu mine! O mama!

Primele trei luni se spune ca esti in al 4 „trimsestru” de sarcina. Atunci bebe se adapteaza la mediul inconjurator. Dar si mediul inconjurator se adapteaza la bebe. Procesul de invatare a fi mama, e un proces continu. Inveti in fiecare zi si sentimentul matern se dezvolta si creste. Prima luna a fost mai grea. Dupa aceea, m-au mai lasat hormonii in pace,  am capatat putina incredere in mine ca nu omor copilul! Am invatat sa ne aclimatizam una cu cealalta. Am descoperit ca o pot linisti si daca o iau in brate, ne plimbam, dansam, cantam! Am descoperit ca doarme mai bine la mine pe burtica  mea! Si ce frumos sentiment este! Am descoperit ca nu plange decat daca are nevoie de ceva si ca poate manca si la mai mult de 2 ore! Mi-am descoperit copilul superb, pe care il iubeam! Dumnezeu a facut bebelusii asa frumosi, ca sa ne indragostim de ei! Si culmea, mi-am dat seama ca m-am redescoperit pe mine! Ma pierdusem undeva prin praful Bucurestiului si copilul meu frumos m-a ajutat! Nu ma asteptam la acest lucru: sa ma ajute bebe pe mine!

Natura iti da putere, rabdare sa ajungi sa ai instinctul matern, dragostea materna, sentimente ce cresc o data cu copilul. Acum cand sunt mama( in devenire) imi inteleg parintii, unele decizile ale lor, imi explic multe. Nu as fi trecut asa usor peste perioada mai grea fara ajutor si incurajari din partea lui buni’ si a lui tati. Multumim buni’ si tati! Si multumesc mama! Cu siguranta nu as fi reusit si fara ajutorul tau!

Am citit intr-o revista, un articol in care o mama declara ca bebelusul o implineste! Nu stiu ce sa zic, esti mama  dar mai esti si iubita, sora, fiica, prietena, ai dorintele si visele tale… acestea nu fac parte din tine?  Pe  mine, bebelina ma  completeaza si ma salveaza in fiecare  zi sa nu ma uit! Si sunt la inceput de drum, insa timpul a inceput sa treaca asa de repede…

Si multumesc iubita mea ca existi!

Necesitati-la inceput

Ai/ati ajuns si pe ultima suta de metri. Incerci sa vezi de ce ai nevoie. Cam cat costa? Atat de mult un carut? Atat de mult pentru un body?  Industria pentru bebelusi si copii( dupa religie) cred ca au cel mai ieftin marketing: gustul  si complexele parintilor adulti si mult profit-cat poate costa in productie un body ca sa-l vinzi si cu 100 ron?! Si  pentru copilul tau  nu te poti abtine, nu?!  Te mai restrictioneaza bugetul si iti mai pune frana sa nu-i cumperi n lucruri….rochite( cazul meu) !

Pentru noi, e important raport calitate/pret si cum inglobam toate nevoile, dorintele noastre in buget. Un buget limitat…Unele lucruri trebuie sa le gandesti la rece si chiar nu merita sa-i iei toate nebuniile pamantului, sa te chinui sa le platesti cand copilul tau creste repede si nu le foloseste.  Daca nu ai o problema cu bugetul, foarte bine – distreaza-te!

Pentru restul lumii, ce trebuie sa fim atenti la buget, recomand o lista ce sa contina lucruri stric necesare la inceput  si lucruri ce le poti lua pe parcurs.  Acum  daca  unele din ele le aveti cadou/imprumut,  foarte bine.  Noi, am avut multe de luat…Va  pot spune cum am procedat eu, poate  va ajuta.

Lucruri strict necesare:

  • set de hainute si patura(camasute cu nasturi, salopeta pijama, ciorapei, body, caciulita,  scutece finet, manusi, bavetele). Nu te aventura sa-i iei prea multe 4-5  buc/model cred ca ajung,  raman foarte repede mici si chiar daca sunt dragute, gandeste-te: cu banii respectivi poti lua alte lucruri ce sunt mai importante. Important este sa fie si foarte usor de imbracat, cu multe capse. Am  vazut body-uri scumpe( 100 ron), foarte frumoase dar greu de imbracat-nu erau practice la cap.
  • prosoape( recomand cel putin 3 buc , sa nu speli in fiecare zi).  Eu la  baita zilnica am un prosop curat.
  • carucior, landou, scaun auto– se poarta produsele 3 in 1 pentru ca mai economisesti ceva, sunt multe branduri-depinde de buget.   Eu zic ca e imposbil sa-ti dai seama  de ce vrei inainte, inainte sa-l folosesti, chiar daca te duci cu o armata de prietene, tu ai nebuniile si parerile tale!  Noi, de fapt sotul meu fiind mai practic, am zis sa luam mai intai  un carucior 3 in 1 la mana a doua pana ne mai dezmeticim ce vrem( plus ni s-au parut prea scumpe carucioarele sa zicem brandurile medii, pentru a le cumpara fara sa stim sigur ce vrem. Am luat un brand bun, folosit, destul de ieftin, ne-au dat in pachet si un sterilizator  mare si un carusel nou. Caruciorul si-a facut toti banii, nu am avut probleme cu el si intre timp mi-am dat seama ce imi doresc de la un astfel de produs: sa fie  robust, roti mai mari, maner reversibil, cos cumparaturi.  Pe la 4 luni am vandut carutul 3 in1 si am cumparata un carut nou si un scaun auto.
  • paturici infasat, crema pentru scutece, servetele umede, betisoare urechi, compresii sterile
  • produse igiena( sampon 2 in1, crema masaj).  In functie de buget alegeti brandul. Noi am mers pe recomandarea dnei doctor: game din farmacie si facand comparatie cu cele obisnuite din magazine, isi fac toti banii.
  • medicamenterecomandate de doctor sa le ai in casa
  • pompa pentru sanam mers pe una ieftina, manuala. Am folosit-o la inceput si cand eram plecata de acasa. Am pornit cu idee ca bebe trebuie sa-si faca si el treaba si daca va fi nevoie de una electrica luam atunci. Ati vazut cat costa una electrica?! Sa fim seriosi, pentru ce sa-mi blochez banii :).
  • biberoane si recipiente pastrare lapte– noi avem momentam 2 biberoane cu tetina de nou nascut. Le-am folosit la inceput mai mult cand nu aveam inca lapte( cu lapte praf) si le mai foloseam cand eram plecata de acasa( cu lapte matern din rezerve). E util un incalzitor biberoane pe parcurs de luat. Acum la 7 luni, ne mai avand lapte matern pentru rezerve, ii dam lapte praf cand sunt plecata de acasa. Tetina nu am schimbat-o si nu o schimb, pentru ca copilul meu e mancacios si se enerveaza cand termnina prea repede. Asa, fiind fluxul de lapte mai mic, termina mai tarziu( am verificat si cu dna  doctor si este chiar indicat). Trebuie insa sa schimb biberonul- este pana la 130ml si noi trebuie ca mancam 210ml :).  Si nu, copilul meu nu  e obez, e doar bine facut :)!
  • termometru digital
  • salopeta stil sac dormit
  • masuta pentru schimbat( sau sa te gandesti la un loc pentru schimbat)
  • cosulet sau patut
  • sterilizator( sau sa te gandesti la cum vei steriliza)- cel second e foarte bun.
  • cadita– e foarte util sa aiba suport cu opritor pentru  bebe.

In timp poti  lua, daca ti se pare util: interfon, geanta scutece, aparat de incalzit biberoane, marsupiu bebe, scaun/leagan pentru bebelus, fierbator apa, centru activitati, jucari.

Acum sper sa nu fi uitat ceva. Daca aveti completari/intrebari, va rog!

Eu si burtica mea -partea intai

Acum scriu din ce imi mai aduc aminte( memoria buna nu e o prioritate a naturii dupa ce nasti). Am aflat ca sunt insarcinata cam pe la 2 luni. Singura manifestare a fost somnolenta( nu stiam pana in acel moment ca poate fi simptom de sarcina). Sa ne intelegem: imi  era foarte somn, cascam si eram foarte molesita! Eu credeam ca e de la lipsa de vitamine si program prelungit la munca! Dupa cateva analize am avut si confirmarea. M-am bucurat dar aveam si capul plin de intrebari.

Cum  ramai insarcinata familia, prietenii, cunostintele iti vor da sfaturi. Multe, multe, multe… diferite, contradictorii. Vor impartasi cu tine experintele negative si vor uita de cele pozitive(ne ajuta sa ne plangem). Vei afla mult folclor!

Important este sa te  informezi, sa citesti, sa intrebi si sa decizi, sa  gandesti singura,  fara a te lasa  influentata de cele de mai sus. Vei fi uimita de ce simple si explicabile sunt unele lucruri. Exemplu: folclor- ai arsuri pentru ca ii creste copilului parul; explicatie logica: ai arsuri pentru ca inelul dintre esofag si stomac nu se mai inchide bine, datorita greutatii burtii, pozitiei copilului etc( doctorul iti poate explica). Vei afla multe variante, insa ascultandu-ti doctorul( aici nu cred ca e nevoie sa mentonez ca opinia sa este cea mai importanta si ca trebuie sa ai incredere in persoana respectiva). Eu am citit cateva carti, cele mai multe scrise de autori strain( pai de ce sa dam bani pe autori romani…?). Din pacate nu se gasesc prea multe carti utile scrise de autori romani, insa ce am citit m-a ajutat sa-mi formez o idee si sa mai „cern” din informatii. Mentionez ca fiind scrise de autori straini se mulau partial pe societatea romaneasca si erau multe  lucruri, ce nu se potriveau cu Romania.

Sarcina mea a fost usoara, adica: am mers la munca pana in luna a 8-a, nu am avut stari de voma decat foarte rar, am avut arsuri spre sfarsitul  sarcinii si doar la anumite alimente, am dormit decent, am fost activa si doar greutatea burtii ma mai obosea.  Am considerat a fi un proces natural, nu m-am gandit prea mult la ce va urma, nu am supraestimat sau subestimat situatia, emotiile,  rezultatul. Codul genetic te ajuta si stie mai bine sa reactioneze. Am evitat sa ascult povestiri negative pentru ca nu mi-ar fi adus nici un beneficiu, ci din contra…. Am evitat sa ma las influentata de povesti in alegerea modului de nastere( naturala sau cezariana). Nu lasa pe alti sa alega pentru tine si copilul tau!

Probabil am si avut ceva noroc, insa consider important:  sa bei foarte multe lichide,  sa manaci diversificat si cat mai sanatos, sa-ti iei vitaminele si sa-ti asculti doctorul. Exceptand faptul ca nu am putut naste natural datorita greutatii mari a copilului si pozitiei pelviene, toate lucrurile au mers foarte bine 🙂 !

Am ales sa fac si un curs de puericultura (puericultura se ocupa de ansamblul mijloacelor prin care se asigura cresterea si dezvoltarea normala somatica si psihica a copilului, precum si ocrotirea sa de la nastere pana la varsta adulta. Puericultura este aceea stiinta care analizeaza, studiaza, cresterea copiilor). Va recomad, daca va permite bugetul! Am invatat lucruri utile si te ajuta cu anxietatea asteptarii. Exista si sesiuni gratuite de Info Q&A( intrebari si raspunsuri) la clinici private sau diferite centre, ce iti pot oferi informatii( aici vorbesc de Bucuresti, probabil exista si in alte orase).

Deci se poate si altfel! Nu te lasa coplesita de societatea si stres, tu trebuie sa detii controlul! E doar o alegere, de a vrea sau nu!

Later edit: partea a doua aici

Lista utila pentru spital

Eu am ales sa nasc intr-un spital de stat. Cum se obisnuieste, iti pregatesti un bagaj pentru perioada pe  care o vei petrece in spital.  Daca incerci sa fi ordonata si sa nu uiti ceva, te va ajuta o lista. Asa te poti verifica si nu  risti sa uiti vreun lucru. Mai jos avem o lista pe care eu am facut-o culegand informatii de la prietene care au nascut, carti, internet.  Acest colaj propriu pentru lista mea, m-a ajutat si pot spune ca a fost util: nu am intrat in panica la spital :).  Daca nasti la un spital particular probabil ca iti vor spune cei  de acolo ce anume trebuie sa iei cu tine.

Daca ai completari, te rog sa le impartasesti !

Lista mama:
– prosop moale pentru sâni (1 buc.-sânii trebuie stersi bine cu apa curata inainte de fiecare alaptare)
– unguent pentru sani pentru prevenire rani(1 buc.-Garmastan am folosit eu)
– sutien de alaptat  (2 buc), tampoane sâni (4 buc)
– camasi de noapte (2buc)
– halat (1 buc.)
– lenjerie intima
– tampoane normale (1 pachet), vata (1-2 pachete mari)
– sapun solid sau sapun lichid (1 buc),  servetele nas/batistute (1-2 pachete)
– periuta de dinti (1 buc), pasta de dinti (1 buc)
– elastice de prins parul, clame
– supozitoare cu glicerina (1 cutie-pentru cezarianta sunt utile)
– gel anitbacterian pentru maine (1 sticluta)
– hartie igienica

– sosete (3-4 perechi)
– papuci (1 pereche)
– prosop de fata, de corp (cate 1 buc.)
– aparat foto,  incarcator
– carti
– telefon mobil, incarcator
– apa plata in sticle de 0,5 l+pai de baut
– prosop bucatarie sau prosop de hartie, cana, castronel, farfurie, lingura, furculita, cutit, pahar, termos
– gel de dus, sampon, balsam, burete (cate 1 buc.)
– gel igiena intima, un aparat de ras (cate 1 buc.)
– parfum/ deodorant
-pila, unghiera
– haine pentru iesirea din spital

Lista bebe:

– 2-3 body-uri cu maneca lunga
– 2-3 pantalonasi cu piciorus
– 1 costum de zi
– 3-4 caciulite
– 1 salopetica
– 2 perechi sosetele

– 3-4 perechi de manusi( se gasesc si body-uri care au la capatul manecii,  manusi. mi s-au parut mai practice)
– 1 paturica
– 3-4 scutece de finet mari
– scutece de unica folosinta pentru nou nascuti( 1pachet)
– 1 prosop moale
-1 pachet servetele umede pentru sters bebelusul
– 1 unguent iritatii fundulet( cel mai folosit Bepanthen)

Acte :
-card de identitate( original si copie)
– adeverinta de salariat
– dosar de analize din perioada sarcinii
– bani