Categorie: Sarcina

Eu si burtica mea -partea intai

Acum scriu din ce imi mai aduc aminte( memoria buna nu e o prioritate a naturii dupa ce nasti). Am aflat ca sunt insarcinata cam pe la 2 luni. Singura manifestare a fost somnolenta( nu stiam pana in acel moment ca poate fi simptom de sarcina). Sa ne intelegem: imi  era foarte somn, cascam si eram foarte molesita! Eu credeam ca e de la lipsa de vitamine si program prelungit la munca! Dupa cateva analize am avut si confirmarea. M-am bucurat dar aveam si capul plin de intrebari.

Cum  ramai insarcinata familia, prietenii, cunostintele iti vor da sfaturi. Multe, multe, multe… diferite, contradictorii. Vor impartasi cu tine experintele negative si vor uita de cele pozitive(ne ajuta sa ne plangem). Vei afla mult folclor!

Important este sa te  informezi, sa citesti, sa intrebi si sa decizi, sa  gandesti singura,  fara a te lasa  influentata de cele de mai sus. Vei fi uimita de ce simple si explicabile sunt unele lucruri. Exemplu: folclor- ai arsuri pentru ca ii creste copilului parul; explicatie logica: ai arsuri pentru ca inelul dintre esofag si stomac nu se mai inchide bine, datorita greutatii burtii, pozitiei copilului etc( doctorul iti poate explica). Vei afla multe variante, insa ascultandu-ti doctorul( aici nu cred ca e nevoie sa mentonez ca opinia sa este cea mai importanta si ca trebuie sa ai incredere in persoana respectiva). Eu am citit cateva carti, cele mai multe scrise de autori strain( pai de ce sa dam bani pe autori romani…?). Din pacate nu se gasesc prea multe carti utile scrise de autori romani, insa ce am citit m-a ajutat sa-mi formez o idee si sa mai „cern” din informatii. Mentionez ca fiind scrise de autori straini se mulau partial pe societatea romaneasca si erau multe  lucruri, ce nu se potriveau cu Romania.

Sarcina mea a fost usoara, adica: am mers la munca pana in luna a 8-a, nu am avut stari de voma decat foarte rar, am avut arsuri spre sfarsitul  sarcinii si doar la anumite alimente, am dormit decent, am fost activa si doar greutatea burtii ma mai obosea.  Am considerat a fi un proces natural, nu m-am gandit prea mult la ce va urma, nu am supraestimat sau subestimat situatia, emotiile,  rezultatul. Codul genetic te ajuta si stie mai bine sa reactioneze. Am evitat sa ascult povestiri negative pentru ca nu mi-ar fi adus nici un beneficiu, ci din contra…. Am evitat sa ma las influentata de povesti in alegerea modului de nastere( naturala sau cezariana). Nu lasa pe alti sa alega pentru tine si copilul tau!

Probabil am si avut ceva noroc, insa consider important:  sa bei foarte multe lichide,  sa manaci diversificat si cat mai sanatos, sa-ti iei vitaminele si sa-ti asculti doctorul. Exceptand faptul ca nu am putut naste natural datorita greutatii mari a copilului si pozitiei pelviene, toate lucrurile au mers foarte bine 🙂 !

Am ales sa fac si un curs de puericultura (puericultura se ocupa de ansamblul mijloacelor prin care se asigura cresterea si dezvoltarea normala somatica si psihica a copilului, precum si ocrotirea sa de la nastere pana la varsta adulta. Puericultura este aceea stiinta care analizeaza, studiaza, cresterea copiilor). Va recomad, daca va permite bugetul! Am invatat lucruri utile si te ajuta cu anxietatea asteptarii. Exista si sesiuni gratuite de Info Q&A( intrebari si raspunsuri) la clinici private sau diferite centre, ce iti pot oferi informatii( aici vorbesc de Bucuresti, probabil exista si in alte orase).

Deci se poate si altfel! Nu te lasa coplesita de societatea si stres, tu trebuie sa detii controlul! E doar o alegere, de a vrea sau nu!

Later edit: partea a doua aici

Lista utila pentru spital

Eu am ales sa nasc intr-un spital de stat. Cum se obisnuieste, iti pregatesti un bagaj pentru perioada pe  care o vei petrece in spital.  Daca incerci sa fi ordonata si sa nu uiti ceva, te va ajuta o lista. Asa te poti verifica si nu  risti sa uiti vreun lucru. Mai jos avem o lista pe care eu am facut-o culegand informatii de la prietene care au nascut, carti, internet.  Acest colaj propriu pentru lista mea, m-a ajutat si pot spune ca a fost util: nu am intrat in panica la spital :).  Daca nasti la un spital particular probabil ca iti vor spune cei  de acolo ce anume trebuie sa iei cu tine.

Daca ai completari, te rog sa le impartasesti !

Lista mama:
– prosop moale pentru sâni (1 buc.-sânii trebuie stersi bine cu apa curata inainte de fiecare alaptare)
– unguent pentru sani pentru prevenire rani(1 buc.-Garmastan am folosit eu)
– sutien de alaptat  (2 buc), tampoane sâni (4 buc)
– camasi de noapte (2buc)
– halat (1 buc.)
– lenjerie intima
– tampoane normale (1 pachet), vata (1-2 pachete mari)
– sapun solid sau sapun lichid (1 buc),  servetele nas/batistute (1-2 pachete)
– periuta de dinti (1 buc), pasta de dinti (1 buc)
– elastice de prins parul, clame
– supozitoare cu glicerina (1 cutie-pentru cezarianta sunt utile)
– gel anitbacterian pentru maine (1 sticluta)
– hartie igienica

– sosete (3-4 perechi)
– papuci (1 pereche)
– prosop de fata, de corp (cate 1 buc.)
– aparat foto,  incarcator
– carti
– telefon mobil, incarcator
– apa plata in sticle de 0,5 l+pai de baut
– prosop bucatarie sau prosop de hartie, cana, castronel, farfurie, lingura, furculita, cutit, pahar, termos
– gel de dus, sampon, balsam, burete (cate 1 buc.)
– gel igiena intima, un aparat de ras (cate 1 buc.)
– parfum/ deodorant
-pila, unghiera
– haine pentru iesirea din spital

Lista bebe:

– 2-3 body-uri cu maneca lunga
– 2-3 pantalonasi cu piciorus
– 1 costum de zi
– 3-4 caciulite
– 1 salopetica
– 2 perechi sosetele

– 3-4 perechi de manusi( se gasesc si body-uri care au la capatul manecii,  manusi. mi s-au parut mai practice)
– 1 paturica
– 3-4 scutece de finet mari
– scutece de unica folosinta pentru nou nascuti( 1pachet)
– 1 prosop moale
-1 pachet servetele umede pentru sters bebelusul
– 1 unguent iritatii fundulet( cel mai folosit Bepanthen)

Acte :
-card de identitate( original si copie)
– adeverinta de salariat
– dosar de analize din perioada sarcinii
– bani