Etichetă: preventie

Copiii si online

Sunt sigura ca nu sunt singura mamica ce se streseaza cu diverse scenarii din viitor despre copiii si accesul la internet.

Am primit cateva sfaturi de la Bluparty si m-am gandit sa le impartasesc cu voi.

copiii si internetul

„Siguranța copiilor online – câteva statistici

Smartphoneurile și deviceurile mobile sunt un adevărat pericol pentru cei mici. Academia de Pediatrice a descoperit că 75% dintre copii între 12 și 17 ani au acum un smartphone pe care îl folosesc zilnic, iar cu 10 ani în urmă, în 2004, procentajul era doar 45%.

Rețelele de Social Media sunt cea mai mare teamă a părinților. Statisticile ne arată că 1 din 5 copii își verifică conturile de social media de 10 ori pe zi.

Mai mult decât atât, peste 20 000 de copii cu vârste mai mici de 13 ani încearcă zilnic să-și creeze un cont pe Facebook, unde se înregistrează cu o vârstă falsă, mai mare. Amintiți-vă numai de cazul „Ziua Izabelei” și cum au degenerat lucrurile.

Conform Netnanny.com, 82% din copii sunt expuși la conținut necorespunzător în mediul online până la vârsta de 11 ani. Acesta poate fi conținut adult sau conținut violet și poate să apară de oriunde, de la „inocentele” desenele animate de pe Youtube la tutorialele pentru jocurile video.

Incidentele online sunt de cele mai multe ori accidente. 70% dintre copii au dat din greșeală de conținut adult dintr-o căutare inocentă pe Google, cu scopul de a-și face temele.

Riscurile la care se expun copiii pe internet

Acestea sunt doar câteva din riscurile la care se expun copiii atunci când stau pe internet:

  1. Pot fi urmăriți de persoane necunoscute, cu intenții ascunse.
  2. Pot fi umiliți online, fenomen care se numește “cyber bullying”.
  3. Furtul de identitate.
  4. Distrugerea reputației se poate face extrem de ușor online și pe lângă asta, materialele existente vor fi aproape imposibil de distrus.
  5. Accesarea zonelor obscure ale Internetului, cum sunt piețele ilegale.

Din nefericire, de multe ori părinții sunt aceia care îi pun pe cei mici în pericol. Acest fenomen este foarte des întâlnit în cazul părinților foarte tineri, care postează poze cu bebelușii lor nou-născuți, fără să se gândească la consecințe.

Măsuri de protecție pentru copii atunci când folosesc internetulIată câtvea din lucrurile pe care poți să le faci pentru a-i asigura protecția copilului tău atunci când navighează pe internet:

  1. Familiarizează-te cu tehnologia și ce tooluri îți pot fi utile
  2. Nu îl lăsa să își facă un cont de Facebook până ce nu are 13 ani
  3. Monitorizează și controlează constant activitatea online a copilului tău
  4. Evită aplicațiile care nu mențin un istoric al conversațiilor
  5. Educă-l despre folosirea responsabilă a internetului
  6. Arată-i că poate să aibă încredere în tine

Controlul parental este un lucru cu care nu sunt de acord toți părinții, dar este un rău necesar. Prevenirea incidentelor din online ajută la prevenirea unor catastrofe care i-ar putea marca viața unui copil.

Dacă vrei să afli mai multe informații despre cum să îți protejezi copilul pe internet și păreri din partea părinților bloggeri și a specialiștilor în parenting, vezi ghidul complet aici: http://www.bluparty.ro/sfaturi-parenting-siguranta-copiilor-pe-internet/

Multumesc Bluparty for careing!

Ce preferi: telefonul sau sanul?

De cate ori va verificati telefonul pe zi? De cate ori cititi articole pe net? De cate ori verificati promotiile la un brand preferat? De foarte mult ori probabil….. telefonul cel putin de 100 de ori….

De cate ori va verificati  sanatatea sanilor? Cancerul la san este cea mai frecventa forma de cancer intalnit la femei, iar o simpla auto-examinare, poate salva o viata.

Pot spune ca stiu din perspectiva unui copil ce inseamna ca mama ta sa aiba cancer mamar.  Stiu ce inseamna o depistare tarzie a nodulului, ce presupune atat fizic cat si psihic o interventie asupra sanului, ce lupte sunt  pentru recuperare si cat poti trai sau nu cu durerea fizica.  Din toata experienta mea, cred ca cel mai important lucru  este sa avem grija de noi. Stiti ce doare cel mai mult din punct de vedere al unui copil…..? Durerea regretului ca nu ai putut sa stai cu mama ta mai mult si cand devi mai intelept ca adult, ca nu-I poti spune ca „Te inteleg mama!” dupa ce ai si tu copii tai. Restul durerilor se estompeaza in timp, insa un regret profund ramane acolo si sapa!

Daca nu stim sa ne autoexaminam, sa mergem la doctor si sa-I solicitam in mod express verificare de cel putin 2 ori pe an. Iti dai seama de atentia unui medic ginecolog daca iti examineaza sanii la fiecare control.  Mie, pentru ca am caz in familie, imi este recomandata si o ecografie mamara pe an.

Faptul ca ai alaptat si ai avut mai mult de o sarcina, scad sansele de imbolnavire pentru aceasta forma de cancer. Ce nu se spune mult in public, este ca pe langa predispozitia genetica, factori de alimentatie, factorii psihologici, regularitatea viatii sexuale poate reprezenta un factor in aparitia unei forma de cancer la femei.

Va spun ca eu nu sunt de acord cu campaniile de prevenire a cancerului la san, care organizeaza marsuri, te indruma sa te imbraci in roz…..sau alte forme de marketing care rezulta in 0 % awareness in masa mare a femeilor din Romania. Vecina mea de 40 de ani care munceste ca zilier, habar nu are de Pink Ribbon. Informatia ajunge la un mic procent dintre femei si la si un mai mic procent are vreun impact de actiune.

Din punctul meu de vedere, daca vreti sa ajutati, sa preveniti: povestitile prietenelor, rudelor, vecinelor, dati-le minimul informatiilor pe care le aveti, inlesniti o intrevedere cu un medic sau asigurativa ca le-ati spus o poveste cu impact emotional. Va spun din propie experienta, ca  educarea prin emotie e cea mai eficienta. Eu am si o poveste emotionala de spus, insa orice poveste auzita poate fi spusa. Incercati sa educati si sa informati!

Mi-a placut campania Nestle de anul trecut si ma bucur ca am reusit sa ajung la cea de anul acesta. „Campania #HandsOn invită femeile să își unească forțele și să lupte împreună împotriva cancerului la sân. Prin intermediul acestei campanii, Nestlé FITNESS, de 6 ani susținător devotat al inițiativei pentru conștientizarea cancerului la sân, la nivel global și de doi în România, evidențiază importanța unei examinări proprii a sânilor – modalitatea cea mai simplă prin care orice posibil semn al cancerului la sân este descoperit la timp pentru a putea acționa împotriva acestuia.”

Daca pot sa va  ajut cu orice info sau intrebare ati avea, din experienta mea nu ezitati sa ma contactati in privat sau oricum doriti.

Nestle Fitness_HandsOn (1)

Va recomand si o asociatie care poate sa va ajute cu diverse sfaturi si support: Asociatia Casiopeea. Pe site la ei aveti si cateva sfaturi  pentru autoexaminarea sanului.